2026年2月16日

健康タイプ診断テスト

健康タイプ診断

健康タイプ診断|9タイプ

12問でわかるあなたの健康タイプを
9種類の動物キャラクターに分類し診断。
あなたの特徴と注意点、アドバイスを提案します

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Q1. 現在の自分の健康に自信はありますか?

自信あり
自信なし
どちらとも言えない

Q2. 病気になってから治療する?予防する?

病気になってから治療
病気になる前に予防
どちらでもいい

Q3. 日常で1日5分以上の運動は?

週3回以上
週1回程度
ほとんどしない

Q4. 食生活への配慮は?

常に気を付けている
健康診断前だけ気を付ける
あまり気を付けていない

Q5. 行動の継続は?

得意
誰かと一緒なら続く
苦手

Q6. 鏡の前で体型変化をチェックしていますか?

毎日チェックしている
たまにチェックしている
まったくチェックしていない

Q7. 健康に対する優先度は?

高い
普通
低い

Q8. 健康行動の最優先事項は?

簡単で継続出来る
誰かと一緒にする
成果や変化重視

Q9. どのような行動タイプですか?

「目先重視」短期集中型
「未来安心」コツコツ継続型
「後で後悔」先延ばし型

Q10. 将来病気への不安はありますか?

とても不安
少し不安
不安はない

Q11. 行動開始の速さは?

すぐ始める
不安があれば始める
なかなか動けない

Q12. 3年後の自分はどうなっていたい?

理想の自分に改善
現状維持
悪化しても構わない

分析中... 0%

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総合健康スコア

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